Be happy Yoga Wellnesstage
Tanke positive Energie mit Kunsttherapie, Yoga und Lachyoga
Diese Tage sind perfekt, um zu entspannen und um frische Energie und Lebensfreude zu tanken.
Sie beinhalten sanftes Yoga, das ideal für Anfänger ist, Atem- und Entspannungsübungen, Meditationen, Mantrensingen und sogar einen LachYoga-Spaziergang im schönen Außengelände der Yogaschule.
Diese wunderbaren Aktivitäten schenken dir positive Energie für Körper, Seele und Geist. Um die inspirierenden Erlebnisse des Tages zu vertiefen, integrieren wir auch kunsttherapeutisches intuitives Malen.
Verbringe den Tag in einer kleinen Gruppe gleichgesinnter Menschen und genieße das Wohlfühlambiente. In der gemeinsamen Mittagspause serviere ich eine leichte indische Suppe. Freu dich auf einen Tag voller Entspannung und Freude!
Wann? Termine einzeln buchbar:
Samstags
8. Februar 2025
29. März 2025
10. Mai 2025
Uhrzeit: 10.00 - 17.00 Uhr
Kursleitung: Astrid Klatt
zert. Kunsttherapeutin, zert. Yoga- und Lachyogalehrerin
Ort: Yogaschule Astrid Wunder, Drei –Eichen-Weg 15, 59069 Hamm
Anmeldung: mind. 4, max. 8 Personen
(Das Seminar findet statt, wenn sich 8 Tage vor Kursbeginn ausreichend Kursteilnehmer angemeldet haben)
Seminargebühr: 130 €, incl. Papier, Farben, Getränke wie Tee, Kaffee, Wasser, Saft, indische Suppe
